Velikost penisu je dána dědičností a koncentrací testosteronu v těle chlapce během puberty. Nedostatečná produkce androgenů narušuje normální vývoj tkání. V důsledku toho může zralý muž pociťovat problémy spojené s nedostatečnou délkou nebo průměrem penisu.
V tomto ohledu se mnoho zástupců silnějšího pohlaví zajímá: jak zvýšit tloušťku penisu? Odborníci v oblasti andrologie tvrdí, že zvětšení délky penisu je mnohem jednodušší než zvětšení jeho obvodu. K prodloužení falusu byly vyvinuty speciální ortopedické pomůcky (natahovače, natahovače) a manuální techniky zaměřené na protahování tkáně.
Na druhé straně, ztluštění penisu může nastat pouze v důsledku růstu tkáně nebo zvýšení objemu buněčných struktur v kavernózních tělech. Z dnešní publikace se dozvíte o nejúčinnějších masážních technikách, operacích a cvičebních pomůckách, které pomáhají zvětšit objem reprodukčního orgánu.
O anatomii
Před zvýšením tloušťky penisu stojí za to pochopit mechanismy, které přispívají ke zvětšení objemu tkáně v penisu. Pokud se neuchýlíte k chirurgickým operacím, bude možné ovlivnit parametry penisu pouze umělým zadržováním velkého objemu krve v tkáních schopných prokrvení. Patří mezi ně tzv. kavernózní tělíska, která se nacházejí podél dříku pohlavního orgánu.
Cavernózní (kavernózní) tělíska jsou strukturální jednotky erektilní tkáně. Poskytují maximální prokrvení penisu během sexuálního vzrušení. Při erekci mají kavernózní tělíska podobu elastických válců, které lze nahmatat po stranách reprodukčního orgánu. V důsledku jejich otoku je pozorováno přirozené zvýšení tloušťky penisu.
K ztluštění pohlavního orgánu je možné přispět pouze zvětšením objemu mikrokomůrek, které prostupují celou erektilní tkáň. To lze provést pouze v případě, že je erekce uměle udržována po dlouhou dobu. Pokud budete proceduru provádět denně, dojde následně k protažení tunica albuginea, ve které se nacházejí hřebeny schopné naplnění krví. Díky uvolnění dalšího objemu uvnitř tuniky budou kavernózní tělesa postupně růst.
Způsoby, jak zahustit penis
Zvětšování tloušťky penisu je dlouhodobý proces, který vyžaduje, aby muž pravidelně prováděl fyzioterapeutické procedury a používal masážní techniky. Chcete-li zvětšit obvod penisu, můžete použít speciální cvičení, mechanická zařízení (simulátory) nebo se uchýlit k plastické chirurgii. Mezi nejčastější způsoby, jak upravit velikost penisu, patří:
- jelqing;
- Juliina technika;
- upínání;
- čerpací;
- minimálně invazivní operace (lipofilling);
- transplantace svalové tkáně.
Před zvětšením průměru penisu se doporučuje poradit se s lékařem. Je třeba si uvědomit, že nesprávné používání cvičebních pomůcek a masážních technik může vést k negativním důsledkům, včetně erektilní dysfunkce.
Jelqing
Jelqing je soubor protahovacích cvičení určených ke zvětšení obvodu a délky penisu. Jedna z nejstarších metod korekce velikosti penisu se doporučuje pro začínající noopery, tzn. muži, kteří používají pouze přirozené metody zvětšení penisu. Jelqing je nejjednodušší metoda obnovení normální mikrocirkulace krve v tkáních pohlavního orgánu. Technika „dojení" se zpravidla používá ve fázi přípravy na složitější manuální cvičení.
Aby penis skutečně začal růst, musíte provádět cvičení v souladu s určitými pravidly:
- namažte dřík penisu masážním olejem nebo lubrikantem;
- uchopte pohlavní orgán na bázi palcem a ukazováčkem (úchop OK);
- postupně zvyšujte sílu úchopu, přesuňte prstenec prstů od základny k hlavě falu;
- když penis dosáhne polovztyčeného stavu, začněte „tlačit" krev ze základny penisu na jeho konec;
- v jednom postupu musíte provést alespoň 100 „průchodů", jejichž trvání by nemělo přesáhnout 2-3 sekundy.
Při 100% erekci nemůžete penis natáhnout, protože při protlačování krve dříkem pohlavního orgánu může dojít k prasknutí povrchových kapilár v důsledku vytvoření nadměrného tlaku ve tkáních.
Juliina technika
Yuliina technika je vaskulární soubor cvičení navržených k protažení kavernózních těl v pohlavním orgánu. Před zvětšením penisu extrémním cvičením se doporučuje věnovat se výhradně jelqingu po dobu 2-3 měsíců. Velmi často se začínající nooperi, kteří ignorují bezpečnostní opatření, zraní kvůli nesprávnému provedení Yuliiny techniky.
Chcete-li zvýšit objem reprodukčního orgánu, musíte během vlastní masáže provést následující cvičení:
- jelqing uvést penis do polovzpřímeného stavu;
- Dobrým úchopem se snažte „nahnat" co nejvíce krve do kavernózních těl penisu;
- když je penis zcela naplněn krví, pokuste se ho vytlačit po hřídeli k hlavě;
- posílení úchopu uprostřed hlavně, zastavte se na 20-30 sekund;
- natáhněte prsten z prstů o další 1-2 cm a znovu vydržte v této poloze půl minuty;
- Po dosažení samé hlavy falusu uvolněte sevření a proveďte několik relaxačních jelqů.
Důležité!Během cvičení by erekce neměla přesáhnout 60-70%.
Pokud budete cvičit denně po dobu 10-15 minut, do 3 měsíců budete schopni zvětšit obvod penisu alespoň o 1-1, 5 cm. Nedoporučuje se provádět cvičení přes bolest, protože se nejčastěji objevují nepříjemné pocity. často signalizuje poškození tkáně nebo prasknutí povrchových kapilár.
Upínání
Slovo „clamping" přeložené z angličtiny znamená fixaci nebo upnutí. Není těžké uhodnout, že podstatou techniky upínání je udržet krev uvnitř penisu po dlouhou dobu. Pokud budete provádět manuální terapii alespoň 4-5krát týdně, budete schopni zvětšit průměr svého penisu minimálně o 1, 5 cm za pouhých pár měsíců.
Mělo by být zřejmé, že objem penisu se bude zvětšovat v důsledku natahování mikroskopických buněk v erektilní tkáni. Abyste definitivně zvětšili velikost kmene a upevnili získané výsledky, budete muset provádět cvičení po dobu 2 měsíců alespoň 5krát týdně v souladu s následující technikou:
- jelqing přivést falus do maximální erekce a zajistit elastický obvaz na jeho základně;
- zajistěte obvaz elastickou šňůrou nebo gumičkou, aby se nerozvinul;
- zajistěte kovovou svorku na samé základně pohlavního orgánu (je lepší zakoupit svorku s plastovým křídlem pro snadné utažení);
- po stlačení tkání penisu zapněte stopky a přesně po 1 minutě uvolněte svorku, abyste obnovili normální krevní oběh v penisu.
Důležité!Neutahujte svorku příliš, mohlo by dojít k poškození krevních cév a měkkých tkání.
Chcete-li zvýšit tloušťku svého penisu, proveďte alespoň 3-4 přístupy v jednom postupu. Po 10-14 dnech se doporučuje prodloužit dobu jednoho přístupu na 2 minuty. Zvětšení objemu falusu se projeví již po několika sezeních. Odborníci však nedoporučují prodlužovat dobu přístupu o více než 5 minut. Špatný krevní oběh v pohlavním orgánu může vést k nekróze tkáně a rozvoji erektilní dysfunkce.
Vakuová pumpa
Vakuová pumpa je zvětšující vakuum-konstrikční zařízení, které lze použít k bezbolestnému a rychlému zvětšení průměru falu. Simulátor se skládá z válcové plastové baňky a vývěvy. Během vyučování je baňka umístěna na penis a pevně přitlačena k ohanbí. Poté je z něj pomocí čerpadla odčerpán vzduch.
Ke zvětšení penisu dochází zvýšením průtoku krve do penisu vytvořením oblasti s nízkým atmosférickým tlakem kolem něj. Zvýšení krevního tlaku v tkáních vede k roztažení mikrokomůrek v corpora cavernosa, v důsledku čehož se penis zvětší do šířky nejméně o 1, 5-2 cm.
Vakuové pumpy se velmi často používají k trvalé korekci velikosti penisu bezprostředně před pohlavním stykem. Abyste dosáhli trvalého zvětšení falusu, musíte posilovací stroj používat pravidelně po dobu šesti měsíců.
Technika použití vakuového konstrikčního zařízení:
- vložit nevztyčený falus do otvoru válce;
- přitlačte pumpičku pevně k ohanbí;
- pomocí mechanické žárovky nebo elektrického čerpadla odčerpejte vzduch ze zařízení;
- jakmile dojde k erekci, spusťte baňku dolů;
- Po 15-20 minutách otočte zpětným ventilem, aby se do válce dostal vzduch, a vyjměte čerpadlo.
Není vhodné používat vakuovou pumpu pro osoby trpící kardiovaskulárními chorobami.
Pokud protahujete penis, abyste zvětšili jeho velikost, nezapomeňte, že délka jedné procedury by neměla přesáhnout 20 minut. Stagnace krve v měkkých tkáních může vést ke ztmavnutí pohlavního orgánu a tvorbě zhutnění lymfatické tekutiny na jeho povrchu.
Úkon
Chirurgie je jedním z nejrychlejších způsobů, jak zvětšit průměr penisu. K zesílení dříku falu lze použít minimálně invazivní operace, jako je injekce kyseliny hyaluronové nebo lipofilling. Během zákroku se do podkožních vrstev reprodukčního orgánu vstříkne buď speciální gel nebo lipidová tkáň od samotného pacienta. Nevýhodou takových operací je krátká doba účinku. Jak ukazuje praxe, kyselina hyaluronová a lipidová tkáň jsou absorbovány do jednoho roku, v důsledku čehož se obvod pohlavního orgánu zmenšuje.
Zavedení syntetických materiálů pod kůži v 5 % případů vede ke komplikacím, včetně erektilní dysfunkce a nekrózy kůže penisu.
Za nejúčinnější se považuje mikrochirurgické ztluštění falusu, při kterém chirurg přenese část svalové tkáně z jiné části těla (lýtka, hýžďový sval) do penisu. Je třeba si uvědomit, že chirurgický zákrok nezaručuje 100% dosažení požadovaného účinku. Proto se před rozhodnutím o faloplastice doporučuje vyzkoušet šetrnější metody ztluštění penisu.